جدا خوابيدن زن و شوهر موضوعي است كه مي‌تواند با دلايل مختلفي مانند مشكلات ارتباطي و عاطفي ميان زوجين، اختلالات خواب به‌ويژه خروپف كردن همسر يا حتي نگه‌داري از كودكان اتفاق بيفتد. با توجه به دلايل جدا خوابيدن و مدت زمان حل آن، اين مسئله مي‌تواند موقت يا دائم باشد. اگرچه برخي اوقات جدا خوابيدن از همسر حتي مي‌تواند به سلامت ارتباط شما كمك كند اما بااين‌حال اكثر روانشناسان معتقدند كه پيامدهاي منفي اين موضوع بيشتر از اتفاقات مثبتي است كه به دنبال آن ايجاد مي‌شود. با شناسايي دلايل جدا خوابيدن و كمك گرفتن از يك فرد متخصص، مي‌توانيد اين مساله را برطرف سازيد و يا در جهت كاهش مشكلات ناشي از آن گام برداريد.

مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو خدمات 

مركز مشاوره ذهن نو برترين مركز مشاوره روانشناسي در زمينه هاي مختلف روانشناسي از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، كودك، طلاق، خيانت، نوجوان، بلوغ، جنسي و سكس تراپي ، ترك اعتياد، اختلات رواني و شخصيت و ... مي باشد.

مشاوره تلفني - مشاوره تلفني خانواده - مشاوره تلفني ازدواج - مشاوره تلفني خيانت - مشاوره تلفني كودك - مشاوره تلفني جنسي - مشاوره تلفني ترك اعتياد - مشاوره شغلي تلفني - مشاوره تلفني تحصيلي - مشاوره حضوري - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خيانت - مشاوره كودك - مشاوره جنسي - مشاوره ترك اعتياد - مشاوره شغلي- مشاوره تحصيلي

از جمله مهمترين موضوعاتي كه شما بايد بر روي آن ها 

ترك ترياك - ترك متادون - ماده مخدر گل - ترك ترامادول - تربيت كودك - تست اعتياد - ترك اعتياد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگي - علائم افسردگي - روانشناسي كودك - ملاك انتخاب همسر 

منبع:

جدا خوابيدن زن و شوهر

 چرا مرد يا زن نبايد تنها بخوابد ؟

جدا خوابيدن زن و شوهر و دلايل آن

اگرچه بسياري از زوجين به بهداشت اتاق‌خواب و ارتباط جسمي و جنسي خود توجه بسياري دارند اما بااين‌حال برخي ديگر از همسران نيز بنا به دلايلي محل خواب خود را از همسرشان جدا مي‌كنند. جدا خوابيدن زن و شوهر مي‌تواند با توافق و رضايت هر دو طرف اتفاق بيفتد و يا يكي از آن‌ها بدون توجه به نيازها و خواسته طرف مقابل دراين‌باره تصميم بگيرد. درعين‌حال برخي زوجين نيز به دليل اختلالات خواب يكي از آن‌ها همچون صحبت كردن در خواب يا خروپف و يا حتي نگهداري از فرزند بيمار خود برخلاف ميلشان به اين جدايي تن مي‌دهند.

در شرايطي كه هر دو طرف و يا يكي از آن‌ها با جدا كردن محل خواب موافق نباشد، بايد به فكر راه چاره‌اي براي بازگرداندن شرايط به وضعيت نخست و يا استفاده از راهكارهايي براي جلوگيري از آسيب ديدن ارتباط عاطفي و جنسي زوجين بود. كمك گرفتن از مشاورين خانواده در اين شرايط مي‌تواند تا حد زيادي شما را با راهكارهاي لازم براي مديريت شرايط آشنا كند.

جدا خوابيدن زن و شوهر | پيامدهاي مثبت و منفي

اگرچه تقريباً در تمامي فرهنگ‌ها اين انتظار وجود دارد كه زوجين محل خواب يكساني داشته باشند اما بااين‌حال شايد در برخي مواقع جدا خوابيدن زن و شوهر بتواند نتايج مثبتي را نيز به همراه داشته باشد. براي مثال هنگامي‌كه اختلالات خواب و يا حتي تفاوت در زمان خواب‌وبيداري باعث كيفيت پايين خواب يكي از طرفين شود اين موضوع مي‌تواند دليلي براي شروع اختلافات و دلخوري‌ها در روز بعد باشد. جدا كردن محل خواب در اين شرايط علاوه بر اينكه كيفيت خواب آن‌ها را بهبود مي‌بخشد، از بروز برخي مشاجرات و دلخوري‌ها نيز جلوگيري خواهد كرد. بااين‌حال تغيير شرايط معمول و مورد انتظار زندگي مي‌تواند پيامدهاي منفي را نيز به همراه داشته باشد كه در ادامه راجع به آن‌ها صحبت خواهيم كرد.

1. افزايش احتمال خيانت

يكي از اولين و رايج‌ترين پيامدهايي كه به دنبال جدا خوابيدن زن و شوهر ايجاد مي‌شود افزايش احتمال خيانت است. بي‌توجهي به نيازهاي جنسي همسر كه معمولاً به دنبال جدا كردن محل خواب ايجاد خواهد شد باعث مي‌شود تا هريك از زوجين به دنبال راه‌هاي ديگري براي رفع نيازهاي جنسي خود باشد و اين مي‌تواند افزايش احتمال خيانت‌هاي زناشويي را به همراه داشته باشد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره جنسي كليك كنيد. 

2. كاهش ارتباط ميان زوجين

جدا كردن محل خواب و كاهش ارتباط جنسي تا حد زيادي مي‌تواند روابط عاطفي شما را نيز كاهش دهد. به‌طوركلي هم خوابي با همسر و برقراري ارتباط عاطفي در پايان روز فوايد بسياري براي سلامت جسمي و روحي زوجين به همراه دارد. در آغوش كشيدن يكديگر و استفاده از كلمات محبت‌آميز مي‌تواند خستگي يك روز كاري را از شما و همسرتان دور كرده و انگيزه‌اي براي تلاش‌هاي آينده در اختيارتان بگذارد اما كاهش ارتباط شما مي‌تواند اين انگيزه‌ها و حتي ارتباط عاطفي شما را تحت تأثير خود قرار دهد.

3. جدا خوابيدن زن و شوهر | تأثير منفي بر فرزندان

كيفيت ارتباط ميان شما و همسرتان تأثير بسياري بر رشد هيجاني فرزندان، سلامت روحي آن‌ها و همين‌طور موفقيتشان در زندگي زناشويي خواهد داشت. درصورتي‌كه شما و همسرتان به هر دليلي محل خوابتان را از يكديگر جدا كنيد و حتي در شرايطي كه خودتان با اين موضوع مشكلي نداشته باشيد، فرزندانتان از اين مسئله آسيب خواهند ديد.

راهكارهايي براي پايان دادن به جدا خوابيدن زن و شوهر

اگر احساس مي‌كنيد جدا كردن محل خوابتان از همسر مشكلاتي را در ارتباط عاطفي و جنسي شما ايجاد كرده، بهتر است به دنبال راهكارهايي براي تغيير شرايط باشيد. ازجمله مسائلي كه در اين زمينه بايد به آن‌ها توجه داشته باشيد عبارتند از:

1. علت اصلي را درمان كنيد

نخستين سؤالي كه بايد به آن پاسخ دهيد اين است كه چرا محل خوابتان را از يكديگر جدا كرده‌ايد؟ اگر دليل شما براي اين موضوع اختلالات خواب، تفاوت در چرخه خواب يا هر موضوع ديگري به‌غيراز مشكلات ارتباطي است، بايد براي رفع آن‌ها اقدام نماييد. روانشناسان مي‌توانند راهكارهاي مناسبي را درزمينهٔ اختلالاتي مانند كابوس ديدن، بي‌نظمي در چرخه خواب يا ساير مشكلات در اختيارتان بگذارند. اما اگر مشكلات ارتباطي باعث بروز اين مسئله ميان شما و همسرتان شده، بهتر است تلاش كنيد تا از طريق گفت‌وگوي مناسب با يكديگر اين مشكلات را برطرف نماييد. درصورتي‌كه احساس مي‌كنيد مشكلات ميان شما و همسرتان بيش از آن است كه بتوانيد با يكديگر به نتيجه مطلوب برسيد بهتر است از يك مشاور خانواده كمك بگيريد.

2. با همسرتان صحبت كنيد

اگر جدا شدن محل خواب شما و همسرتان برخلاف ميل شما اتفاق افتاده يا در حال حاضر از تصميم خود پشيمان شده‌ايد، بهتر است دراين‌باره با همسرتان صحبت كنيد و احساسات خود را براي وي توضيح دهيد. به خاطر داشته باشيد كه رفتارهايي مانند لج كردن يا قهر و پرخاشگري براي رسيدن به هدف، شما را به خواسته‌هايتان نخواهد رساند و بايد در يك فضاي مسالمت‌آميز با همسرتان راجع به اين موضوع گفت‌وگو كنيد.

3. جدا خوابيدن زن و شوهر | رابطه جنسي را منتفي نكنيد

در شرايطي كه به هر دليلي مجبوريد از همسرتان جدا بخوابيد، تا حد امكان تلاش كنيد ارتباط جسمي و جنسي ميانتان دچار مشكل نشود. حتي سعي كنيد بيش از گذشته به اين موضوع توجه داشته باشيد و براي آن برنامه‌ريزي كنيد. در غير اين صورت شما زندگي زناشويي خود را در معرض خطرات بسياري قرار خواهيد داد.

4. از يك مشاور كمك بگيريد

روانشناسان خانواده تا حد زيادي مي‌توانند براي برطرف كردن مشكلات درون خانواده به شما كمك كنند. براي مثال اگر ميان شما و همسرتان به دلايل مختلف دلخوري‌هايي ايجادشده و يا احساس مي‌كنيد كه نمي‌توانيد در يك فضاي مسالمت‌آميز باهم راجع به ديدگاه‌هايتان صحبت كنيد، مي‌توانيد با كمك گرفتن از مشاورين خانواده به اين مشكلات خاتمه دهيد. براي كسب اطلاعات در زمينه مشاوره خانواده كليك كنيد. 

يكي ديگر از دلايلي كه باعث جدا خوابيدن زن و شوهر از يكديگر مي‌شود، بالا رفتن سن و كاهش نيازهاي جنسي است كه در بسياري از زوجين باعث مي‌شود تا زندگي مشترك آن‌ها بيشتر رنگ و بوي عادت به خود بگيرد و اين موضوع مي‌تواند حتي باعث جدا شدن محل خواب يا پايان دادن به ارتباط جنسي ميان زوجين باشد. مشاورين خانواده مي‌توانند به شما كمك كنند تا صرف‌نظر از بازه سني كه در آن قرار داريد، فضاي زندگي مشترك خود را زنده و با‌نشاط نگه داريد.

نارضايتي‌هاي جنسي يكي ديگر از دلايلي است كه مي‌تواند باعث جدا خوابيدن زن و شوهر باشد و مشكلات بسياري را در روابط عاطفي ايجاد نمايد. درصورتي‌كه احساس مي‌كنيد اين موضوع يكي از دلايلي است كه باعث آسيب ديدن رابطه ميان شما و همسرتان شده است، مي‌توانيد با افزايش اطلاعات خود راجع به نيازهاي جنسي طرف مقابل و همين‌طور استفاده از تكنيك‌هاي مختلف همچون ماساژ جنسي شرايط مطلوب را به رابطه عاطفي خود بازگردانيد. روانشناسان متخصص درزمينهٔ مسائل جنسي نيز مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه مسائل زناشويي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره جنسي تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

جدا خوابيدن زن و شوهر چه مشكلاتي را به همراه دارد؟

كاهش ارتباط عاطفي و صميميت ميان زوجين، افزايش احتمال خيانت و همين طور آسيب ديدن روحي فرزندان از جمله پيامدهاي جدا خوابيدن زن و شوهر هست.

چطور مي توانم همسرم را از جدا كردم محل خواب منصرف كنم؟

بهتر است در يك شرايط مناسب با همسرتان راجع به خواست هاي خود صحبت كنيدو به او بفهمانيد كه چرا از اين موضوع ناراحت هستيد. در جهت رفع مسائل برآييد.

منبع:

جدا خوابيدن زن و شوهر

 چرا مرد يا زن نبايد تنها بخوابد ؟